宋朝是中国历史上出现太上皇数量最多的朝代，两宋一共出现过四位太上皇。大凡是坐上皇帝宝座的人，没有谁会想着去主动放弃这个位置，宋朝的皇帝虽然相对于其余各个王朝更苦逼一点，但有这么多的皇帝禅位去做太上皇还是让人觉得很意外。宋朝的这四位太上皇都是因为什么原因放弃九五之尊之位？本文略作分析，供读者参考。

宋徽宗赵佶

宋徽宗赵佶：被“盟国”入侵，无心抵抗，甩锅给儿子

宋徽宗赵佶是历史上有名的艺术家皇帝，文采奕奕，琴、棋、书、画样样精通，不但如此，他做皇帝也不赖，北宋的皇帝们历来被文官集团们压迫，稍微奢侈一点就被各种警告和劝谏，只有赵佶在位时做的最舒服，他利用宦官压制文官，自己做为仲裁者躲在后面享受，小日子过得不知道多舒坦。

可皇帝也需要青史留名的政绩，赵佶也不能免俗，在他的支持下，北宋和遥远北方的金国签订了“海上之盟”，和金国联手灭掉了北宋建朝以来最大的敌人辽国，并且收回了大部分从宋太祖赵匡胤时代起历代北宋皇帝就呕心沥血想要收回的燕云十六州之地。一下子让赵佶的声望达到顶峰。

靖康之变

拿到燕云十六州后，赵佶似乎要成为北宋有史以来最伟大的皇帝，但好景不长，比辽国更野蛮的金国因为觊觎宋朝的财富，迅速的派兵南下，并且很轻松的就打到宋朝的国都汴京城下。赵佶力主结盟的金国杀来了，怎么办？不说抵抗不抵抗的问题，首先就需要他出来承担责任，可赵佶完全没有认错后率领汴京军民抵抗的心思，迅速的宣布禅位给儿子宋钦宗赵桓，自己带着一帮子心腹逃跑了。

最后的结果大家都知道，金国的首次入侵被击退了，赵佶一看安全了，又跑回来和儿子争权，回去后还不到一年，金国又杀过来，这次赵佶没跑掉，和儿子一起被金国俘虏。父子两人双双成为历史上最屈辱的皇帝。

宋高宗赵构

宋高宗赵构：半辈子力主媾和，结果被打脸，过不了心理关而禅位

赵构在“靖康之变”后跑到南方建立了南宋，初期采取坚决抵抗的政策，并获得了一系列军事上的胜利，当局势稳定下来后，赵构将重心放回到内部。或许是为了收权，也或许是为了防止在北方的父兄回来，赵构改抵抗为议和，重用从金国逃归的秦桧，并且不惜杀掉大将岳飞来维持宋、金和议。

赵构半辈子都主张和金国媾和，完全不顾祖宗陵寝之地还在敌国之手，和金国的和议就是他做皇帝时最大的政绩，为此，他绝对不允许任何人抵制和议。秦桧死后，有人要推翻由秦桧主持签订的和议，这时，赵构赶紧的站出来力挺秦桧，公开向天下人表示：

“讲和之策，断自朕志，秦桧但能赞朕而已，岂以其存亡而渝定议耶？

本来如果宋、金两国的和平能长久的维持下去，那赵构的决策就是英明的，他的地位也将牢不可破，可不到二十年，金国在金废帝完颜亮的率领下再次大举侵宋，这一下赵构的脸被完颜亮狠狠的扇肿了，他苦心维持的媾和政策被对手推翻。

赵构和岳飞

要是在其它朝代，没准就会找个有足够影响力的臣子来背锅，可宋朝的士大夫们可没那么好欺负，于是赵构只能自己来承担责任，完颜亮侵宋后的第二年，赵构禅位给宋孝宗，在禅位仪式上，他挺不好意思的表示：

“朕在位久，失德甚多，更赖卿等掩覆。

然后潇洒的转身去做了太上皇。除了为自己的决策背锅外，赵构早早的退位还有一个重要原因，他没有亲儿子，宋孝宗是养子，养子和亲子对他的评价就完全取决于他的行动，所以干脆早早的退位去享福，他的行为也感动了继任皇帝，宋孝宗以养子身份能被尊为“孝”也证明了赵构禅位的正确性。

宋孝宗赵昚

宋孝宗赵昚：力主进取，北伐无望后心灰意冷

宋孝宗是南宋少有的富有进取心的皇帝，在位时期积极主张北伐收复故土，即便有太上皇赵构在后面扯后腿也不改初衷。给岳飞平反，追夺秦桧谥号等都是在这一决策的背景下产生的。

但赵昚在继位前是被收养的皇子，而且是宋太祖一脉的，所以在朝中毫无根基，为了实现自己的理想，他不得不加强集权，并且不停的换宰相，导致制定的决策始终无法长久的执行下去，后期在战与和之间摇摆不定，赵昚觉得心力憔悴。

隆兴北伐

最主要的是赵昚大力支持的北伐失败了，失败后两国签订的“隆兴和议”中，南宋皇帝要对金国皇帝称“侄”，且割了六州之地给金国，这个结果对赵昚的打击实在是太大了。他执政后期虽然没有了战争，社会和谐，但不能收复故土对于一个力主进取的皇帝来说，基本上就是得过且过，还不如学赵构去当太上皇享受生活。

赵昚在做了二十多年皇帝后，借太上皇赵构病故要守孝为由，逐步交出权力并禅位给儿子宋光宗赵惇。

宋光宗赵惇

宋光宗赵惇：有精神疾病，被文官们联手宋高宗的老婆把他赶下台

赵惇或许有遗传性精神疾病，并且因为和太上皇赵昚在继承人上的严重分歧加重了病情，变得有些偏激，当然，在继承人的争执上，太上皇赵昚的做法也不全对，赵惇要立自己的嫡子做太子，可太上皇赵昚却喜欢赵惇的侄子，这个谁也受不了，凭什么儿子不立要去立侄子？

在继承人问题上的严重分歧导致赵惇对禅位给自己的父亲赵昚非常不满，因此长期不去看望太上皇，这在以孝为尊的宋代是相当不可取的，宋孝宗赵昚只做了五年太上皇后就早早去世，和儿子关系的紧张估计要占大部分因素。

在后宫和朝政上，赵惇也过多依赖皇后李氏，对于一个成年皇帝来说，让后宫频繁干政是让文官集团集体反感的，再加上赵惇因为病情的不稳定变得有些不理智，结果文官集团集体说服依然健在的宋高宗的老婆、太皇太后吴氏出面，在赵惇不知情的情况下，直接把他的皇位给废除了，名义上叫做“内禅”，把他的儿子宋宁宗赵扩扶上位，让赵惇去做了太上皇。